Бокс В здоровом теле здоровый дух
Бокс   это   спорт,   вид   спорта,   единоборство,   в   котором   спортсмены   наносят   друг   другу удары     кулаками     в     специальных     перчатках,     используя     специальные     методы. Победителем     становится     участник,     который     может     продемонстрировать     свои технические   и   тактические   способности,   уклонение   от   ударов   и   нанесение   ударов. Боксеры   соревнуются   в   ринге,   т.е   на   квадратной   платформе,   на   которой   проводятся боксерские поединки. Англия   является   родиной   современного   бокса,   первые   упоминания   о   боксе   были уже    в        1681    году.    Боксом    называлась    безоружная    самооборона.    В    1867    году шотландским     аристократом     Джоном     Шолто     Дугласом     Куинсберри     VII     были опубликованы      так   называемые   "Правила   маркиза   Куинсберри   ",   которые   позже стали правилами современного бокса. Согласно правилам Куинсберри: - каждый раунд длится ровно 3 минуты с минутным перерывом между раундами - боксерские перчатки являются обязательными - боксеры делятся на весовые категории - бой должен проходить на квадратной площадке, определенного размера -   захваты,   удушения,   толчки   корпусом,   подножки,   броски,   удары   головой,   локтями, коленями запрещаются -   ни   секунданты,   ни   кто-либо   ещё   не   имеют   права   появляться   внутри   ринга   во   время раунда. Кроме боксёров на ринге может находиться только арбитр -    если    один    из    соперников    упал,    он    должен    встать    без    посторонней    помощи    в течение   10   секунд,   на   это   время   его   противник   отходит   в   свой   угол   ринга.   Как   только боксёр   поднялся,   бой   продолжается.   Если   по   истечении   10   секунд   боксёр   не   может продолжать бой, арбитр может засчитать ему поражение -   Боксеры   должны   были   носить   мягкую   обувь   во   время   соревнований,   без   шипов, обувь с острыми каблуками запрещается Эти    правила    применяются    и    сегодня,    но    тем    не    менее,    эти    правила    постоянно совершенствуются.    С    1992    года    в    олимпийском    боксе    используется    электронная система   для   расчета   пунктов,   что   означает,   что   участник   может   получить   очко,   но   в то же время определенное количество судей должно подтвердить это. Самый известный в мире боксер Кассиус Клей или Мухаммед Али (США) Чемпион    Летних    Олимпийских    игр    1960    года    в    полутяжёлой    весовой    категории. Чемпионом мира в 1964-1967, 1974 и 1978 годах Рокки Марчиано (США) Чемпион мира между 1952-1956. Самый известный эстонский боксер Антон Раадик Источник: Ассоциация бокса Эстонии